理解与包容是在亲密关系的必要要素！学习让你有效缓和激烈争执的「魔法台词」，找回沟通的质量，减少争执。

不过，一旦起争执，难免以牙还牙、以眼还眼，情绪一发不可收拾。有时候争执的开端只是一件小事，最后关系却恶化到无法修复的地步。

发生了争执，最重要的是趁火种还小的时候好好解决。

当男女间开始吵架，或是对对方产生不满，请你暂停对对方抱怨或非难，冷静下来这样说：

只要你这样平静的对他说，九成九的男性会听你说。

这是能让对方听听自己意见的一句「魔法台词」，再怎么炽热的争执都能发挥效果。同事们听了我的话都回家试过，每个人都赞不绝口的说：

我们家老公大人，也是平常都不听人讲话的，可是当我这样说的时候，他不管再忙，也一定会听我说。

就连他手上有放不下的事时，他也会问我：

只要我回答：

没多久他一定会来问我：

大部分的女性在对男性表达不满的时候，都会散发出浓浓的「责怪气氛」。而男性就会觉得「又要抱怨了」、「都要怪我吗？」、「一定又要责备我了吧」，然后反射性的关上耳朵。

这时候如果你还继续责备，男性也会豁出去，这样一来，争执只有更加恶化的份。

为了防止这样的结果，首先有必要让对方感受到「我不是要对你抱怨」、「我不是在责怪你」。

只要你说：

男性就会知道：啊，原来并不是要抱怨！

而感到放心，变得能够听得进对方说的话。

想修复两人之间恶化的关系，要这样说话，在男方准备好听你说话时，请避免情绪化，要尽量冷静的提出你的话题。这时，重要的是表达了自己的希求之后，一定也要问对方的。

我不是完美的，你也不是。我不喜欢你这种地方，希望你可以改一下。你有没有希望我改的地方？一定只是我没注意到，如果有，请告诉我。

如果你提出三点，那就也请对方说三点。即使你觉得「我实在不想听啊」，如果你希望对方听你的，你就必须也听对方的。

每个人都有不同的价值观、心智、行为模式，对你而言不足挂齿的小事，对另一个人而言却可能是足以左右人生的重大事件。想要维持彼此的关系，在相异之处就必须互相让步。

我认识一个人，看到厕所的卫生纸放反了会不舒服到想吐。

后来听说他们夫妻藉着沟通解决了问题，这也是一个例子，告诉我们，就算是自己毫不在乎的事，只要对方觉得很重要，就应该要尊重他。

别忘了捧对方一下：

最后再做个总结：

沟通的最后用「感谢」收尾是很重要的。如此一来，男性最后必然能获得赞美和感谢，他们就会对沟通变得积极。

现在回想起来，我在第一段婚姻中，一直在责怪对方，没有办法好好沟通，现在的我，就能够了解对方的心情了。对方遭到责备，会闹情绪认为：「反正我就是无法让你幸福」，然后就豁出去了。

只要了解男性这种生物的特征，并且善加活用，最后男性和女性都能得到幸福。

所谓的爱，就是互相给予、相互成长，并且追求两个人的幸福。为了抓住属于女性的幸福，请你学会名为恋爱技巧的智慧，用一次又一次欢乐的对话来培育和他之间幸福的爱吧。